QUER APRENDER A PREPARAR RECEITAS DELICIOSAS SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE, PARA SE LAMBUZAR E COMER A VONTADE SEM SENTIR CULPA?
Ficou no passado essa história de que quem tem restrição alimentar não pode comer como qualquer outra pessoa
BENEFÍCIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO LIVRE DE GLÚTEM E LACTOSE
Melhora prisão de ventre
Elimina a acidez do Estômago
Reduz o inchaso corporal
Diminui a ansiedade
Previne o aparecimento de osteoporose
Proporciona uma pele mais macia
Diminui a gordura localizada
Melhora o sistema cardíaco
Melhora sistema respiratório
QUAIS SÃO AS RECEITAS QUE VOCÊ VAI APRENDER AINDA HOJE?
Pão de leite
Pão de amêndoas
Panqueca
Pizza
Caixinha
Empadinha
Pão de queijo
Bolos de cenoura e banana
Crepe
Bolinha de queijo
Hambúrguer
RECEITAS SEM GLÚTEN
RECEITAS SEM LACTOSE
Sobremesa Smoothie
Panqueca
Pão de queijo
Bolo de mação com canela
Torta de legumes
Iogurte
Risotos
Nhoque
Macarrão de abobrinha
Moqueca
Pizza
Lasanha
Escondidinho de frango
Strogonoff
E DIVERSAS OUTRAS RECEITAS PARA TER UMA VIDA NORMAL COM CARDÁPIO VARIADO
PRA QUEM É O LIVRO DE RECEITAS?
Para pessoas com intolerância a glúten e lactose, que querem ter uma alimentação deliciosa sem sentir culpa.
Para pessoas que queriam ter uma saúde muito mais equilibrada, sem ter que deixar de comer alimentos deliciosos
Para quem é celíaco e está buscando receitas fáceis e rápidas e preparar, mesmo que não saiba nem por onde começar
113 RECEITAS ZERO AÇÚCAR
Esse bônus vai fazer com que você tenha um cardápio muito mais variado, saboroso e que vai te dar uma vida muito mais saldável
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